Jak walczyć z otyłością dzieci

Jeśli dziecko jest małe, z przyjemnością patrzymy jak dużo je i robi się okrąglutkie. Uważamy to za oznakę zdrowia i dobrej kondycji. Jednak, jeśli z biegiem czasu nasze dziecko pozostaje słodkim pączuszkiem zaczynamy się bardzo poważnie martwić. Naukowcy i lekarze już dawno orzekli, że otyłość to plaga współczesnych, dobrze sytuowanych społeczeństw. Okazuje się, że ta plaga w coraz większym stopniu dotyczy i polskiego społeczeństwa oraz najmniejszych jego przedstawicieli, czyli dzieci. Otyłość u naszych dzieci ma trzy podstawowe uwarunkowania. Może być spowodowana genetyką, na którą nie mamy większego wpływu, czynniki środowiskowe oraz zbyt duża ilość energii dostarczana do organizmu dziecka razem z pożywieniem. Te dwa ostatnie czynniki na pewno możemy zmienić, jeśli naprawdę będziemy tego chcieli. Dzieci nasze są często przekarmiane, podjadają między posiłkami i jedzą w sposób nieregularny. Za otyłość naszych dzieci są też odpowiedzialne różnego typu przekąski, jak chipsy i namiętne korzystanie z różnych fast foodów.

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Witaj na moim serwisie! Znajdziesz tutaj wiele ciekawych informacji dotyczących sportu i aktywnego spędzania czasu wolnego. Zapraszam do czytania i aktywnego komentowania na fb!
Wszelkie prawa zastrzeżone ©